15 апреля: Лекция психолога – «Как управлять своим здоровьем»

Опубликовано:

Часто можно услышать: «Сколько можно ходить по врачам?! Обследования почти ничего не находят. Врачи говорят, что у меня ПСИХОСОМАТИКА. Что ЭТО ТАКОЕ?» На нашей лекции Вы узнаете: • Как не быть заложником своего состояния; • Как наши переживания становятся причиной... Читать далее

08-09 апреля: Введение в Соматику

Опубликовано:

Дата проведения: 08-09 апреля. Время проведения: с 10.00 до 14.00. Программа семинара делится на два дня по 4 часа. На семинаре будут даны уроки из серии «Миф о старении» направленные на осознание движения, повышение подвижности, снятие напряжения: поясничной и мышц... Читать далее

18-19 марта: Грудной отдел – проводник движения или стопор?

Опубликовано:

Приглашаем Вас на цикл из семи практических семинаров: «Здравствуйте, я ваше тело!» Вы узнаете о том, что такое рациональное движение, как происходит последовательное включение мышц и суставов, о движении по физиологичным траекториям, что такое целостное и «разорванное» движение, и как... Читать далее

11-12 марта: Углубление в Соматику

Опубликовано:

На данном двухдневном тренинге будут даны уроки из серии «За гранью мифа о старении», направленные на углублённое осознание движения: №1 освобождение мышц-разгибателей спины; №2 освобождение мышц-сгибателей живота; №3 освобождение мышц талии; №4 освобождение мышц-вращателей туловища; №5 стопа и голеностопный сустав; №6... Читать далее

18-19 февраля: Поясница – чуткий приёмник и передатчик движения или комок боли?

Опубликовано:

Приглашаем Вас на цикл из семи практических семинаров: «Здравствуйте, я ваше тело!» Вы узнаете о том, что такое рациональное движение, как происходит последовательное включение мышц и суставов, о движении по физиологичным траекториям, что такое целостное и «разорванное» движение, и как... Читать далее

04-05 февраля: Углубление в Соматику

Опубликовано:

На данном двухдневном курсе будут даны уроки из серии «За гранью мифа о старении», направленные на углублённое осознание движения. Уделим внимание: -детальному разбору движений, -включению анатомических цепей при использовании данных уроков, -разбору ошибок в движениях. Вы сможете наслаждаться движением, применяя... Читать далее