Впервые для жителей Москвы — путёвки в санаторно-оздоровительный центр «Лазурный». Подробнее
Один из лучших детских лагерей в России. Круглогодичное действие!   Заказать путёвку →

Тренажёр ПравИло


ПравИло у нас не простое, мы его значительно модернизировали и теперь имеем массу подходов к индивидуальным особенностям каждого человека.

Занятия на тренажёре правило это:

Глубокое расслабление

Глубокое расслабление

Ощутимое и заметное улучшение осанки

Ощутимое и заметное улучшение осанки

Ощущение прилива сил и энергии

Ощущение прилива сил и энергии

ПравИло на фестивале "АВТОНОМиЯ ЗДОРОВьЯ"
ПравИло - древнеславянский тренажёр

Первый этап.
Все начинается с опроса и тестов. Выявляются показания и противопоказания, определяется план занятий.
Далее, идет подготовка тела к занятиям на тренажёре ПравИло. Она может быть активной или пассивной, специально подготовленной нашим специалистом.
Занятия на тренажёре ПравИло подразумевают под собой вытяжение человека по четырем векторам с помощью хватов, которые крепятся на лучезапястных и голеностопных суставах.
Это способствует укреплению суставного аппарата человека. Заметно на примере кистевого сустава: болезненные ощущения, которые МОГУТ присутствовать во время первого поднятия, раз от раза уменьшаются, к третьему-четвертому сеансу человек уже не отвлекается на ранее беспокоящую зону.

Второй этап.
Настаёт время для подготовки нервной системы к этому уникальному телесному опыту, теперь на тело будут воздействовать не компрессионные (сдавливающие) силы (гравитация), а декомпрессионные (растягивающие). В начале поднимаются только руки и ноги, и даётся время для того, чтобы нервная система плавно уравновесилась для нового состояния. После этого идёт поднятие всего тела человека на комфортную высоту.
Подход к каждому клиенту индивидуален и для обеспечения максимально приятного использования тренажёра ПравИло, в занятия могут быть включены разнообразные варианты хватов и поддержек.

Третий этап.
Далее, идут циклы упражнений в разнообразных подвешенных состояниях: спиной вниз, животом вниз, с вытяжением шеи или без, боковые вытяжения и прочее. Методика тренировок основана и разработана на знаниях анатомии и механики тела. Упражнения могут быть динамическими, статическими или смешанными; используются техники остеопрактических манипуляций, жидкостно-кислородного баланса, медитативные техники, принципы метода Фельденкрайза.
Занятия можно провести, учитывая пожелания клиента, например, развитие силы, гибкости и выносливости, стабилизации опорно-двигательного аппарата, включении целостного осознанного движения, балансировке висцеральной системы, уравновешивания психического состояния человека, подзарядке жизненной энергией и многого другого.

В конце сеанса человеку даётся время, чтобы немного отдохнуть и прийти в себя. После этого, есть возможность продолжить своё оздоровление в нашем центре «Брандер».

Записаться на занятие

Нажав кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте brander-center.ru (Согласие на обработку персональных данных и получение рекламы) — ознакомлен и согласен.

Вы у нас впервые?

Получите 1000 бонусов

и используйте при первом посещении нашего центра!
 закрыть

Нажав кнопку «активировать бонусы», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте brander-center.ru (Согласие на обработку персональных данных и получение рекламы) — ознакомлен и согласен.

 
Ваши 1000 бонусов все еще ждут Вас! Активировать бонусы