Впервые для жителей Москвы — путёвки в санаторно-оздоровительный центр «Лазурный». Подробнее
Один из лучших детских лагерей в России. Круглогодичное действие!   Заказать путёвку →

Клиническая соматика


Клиническая соматика (её также называют клиническим соматическим обучением, или КСО) — это эффективный метод мануального нервно-мышечного переобучения, который облегчает хроническую боль и улучшает физическое функционирование и двигательные способности клиентов.

При Клинической соматике

Изменяется взаимодействие и контроль нервной системы над телом

Изменяется взаимодействие и контроль нервной системы над телом

Снижается уровень боли, напряжения и зажимов

Снижается уровень боли, напряжения и зажимов

Происходит нервно-мышечное переобучение

Происходит нервно-мышечное переобучение

Клиническая соматика работает с широким спектром симптомов, синдромов и заболеваний костно-мышечной системы, включая следующие: боли в спине, мышечную усталость, грыжи дисков или сжатие позвонков, синдром запястного канала, кумулятивные травматические расстройства, синдром височно-нижнечелюстного сустава, тендиниты, бурситы, синдром лестничной мышцы, сколиотическая осанка, хронические головные боли, ишиалгия, защемление нервов (например, седалищного нерва), артрит, импотенцию или частое мочеиспускание из-за давления зажатых мышц малого таза на мочевой пузырь, астматическое или поверхностное дыхание из-за напряжений в грудной клетке и мышцах живота, боли в коленях, тазобедренных суставах и плечах, синдромы миофасциальной боли. Применение соматики уменьшает длительность курса оздоровления и дает более длительный результат.

Соматику можно охарактеризовать как работу с мозгом. Специалист по соматике действительно работает руками с телом клиента, но эти манипуляции производятся исключительно с целью изменения сигналов, идущих в центральную нервную систему, с тем чтобы изменить взаимодействие и контроль нервной системы над остальным телом. Одним из основных результатов применения соматики являются более расслабленные мышцы, снижение уровня или полное устранение боли, напряжения и зажимов.

На протяжении обычной жизни, полной стрессов и напряжений, наш мозг автоматически и бессознательно начинает удерживать мышцы сокращенными в разных комбинациях паттернов, что в свою очередь вызывает различные виды боли, напряжение, ограничения движения и другие симптомы. Такое непроизвольное состояние называется сенсомоторной амнезией (СМА).

Чаще всего и сильнее всего СМА наступает при хронической активизации некоторых рефлексов и некоторых видов реакции на стресс.

Рефлекс «зеленого света» — это паттерн мышечной реакции, который включается у людей, когда они должны быстро что-то сделать или, когда у них слишком много работы. Он сокращает мышцы спины и другие мышцы-разгибатели. Чтобы еще больше усугубить преобладание моторного паттерна «зеленого света», люди часто сами активно его демонстрируют: многие люди намеренно прогибают спину, отводят плечи назад и выдвигают вперед грудную клетку, чтобы продемонстрировать хорошую осанку или казаться выше ростом и значительнее. Общим результатом этого является эпидемия синдрома хронической боли в спине, напряжения в грушевидных и ягодичных мышцах, состояния болезненных мышц бедер и малоподвижных или поврежденных коленей, распространившаяся среди рабочих, спортсменов, военных, танцоров, моделей и подростков.

Рефлекс «красного света» аналогичен примитивному рефлексу отдергивания, который у животных обеспечивает защиту жизненно важных и уязвимых зон тела в моменты опасности, сильного стресса или беспокойства. Это поза зародыша, когда сокращается некоторая комбинация мышц-сгибателей живота, груди, шеи, челюсти, лица, лба, внутренних поверхностей бедер, мышц-сгибателей коленей и стоп. Среди прочего это приводит к такому нарушению, как кифоз, ограничивает дыхание (иногда до такой степени, что это нарушает функцию сердечно-сосудистой системы) и приводит к сутулости, напряжению в мышцах живота и внутренних вращателях бедра, сгибателях стопы и к сведению коленей вовнутрь.

Рефлекс травмы — это кинезиологическая реакция для избегания травмы или для восстановления после травмы. Если тело не может избежать травмы, то его мышцы сгибаются и сжимаются, чтобы зафиксировать и защитить поврежденную область (например, сломанную руку, бедро или стопу, поврежденную шею, место раны в туловище) в течение периода заживления. Со временем серьезные повреждения или много мелких травм приводят к, казалось бы, постоянной хромоте, дисбалансу и асимметрии в осанке, нарушениям походки и техники бега в спорте, разной длине ног или сколиозу.

Различные сочетания паттернов рефлексов СМА приводят к выработке осанки, которую мы связываем с угасанием, в пожилом возрасте.

Клиническая соматика обеспечивает освобождение от боли там, где медицинское вмешательство не может помочь. Мозг должен обучиться осознанному движению через движение, а не с помощью лекарств или хирургии. На самом деле медицинское вмешательство может замаскировать серьезную проблему, которую можно легко убрать с помощью сенсомоторного обучения. Хирургическое вмешательство при решении проблем сенсомоторной амнезии может отрезать или изменить «аппаратное обеспечение» тела, но оно не изменит сигналы «программного обеспечения», которые посылает мозг, так что во многих случаях боль, напряжение и ограничения движения сохраняются и после операции.

Преподаватели клинической соматики пассивно двигают клиентом и помогают ему совершать собственные активные движения, которые дают возможность мозгу клиента вспомнить то, что он забыл, чтобы дать ему возможность практиковаться в исследовании, обнаружении и контроле над мышечной активностью. Некоторые виды движений являются пассивными, когда клиент неподвижно лежит на столе, а все движения с его телом выполняет специалист. Другие виды движения являются активными, когда клиент сознательно сокращает мышцы и двигает ими специальным образом при содействии специалиста. Многие активные движения являются тщательно скоординированными сокращениями, которые клиент выполняет для того, чтобы дать мозгу сигнал о той части мышцы, об использовании которой он забыл. Это пример того, что работа с мозгом является работой с телом и наоборот.

В зависимости от степени СМА и от того, насколько долго сохранялась и постоянно подкреплялась неправильная дезадаптивная осанка или неправильная моторика движения, курс соматики может варьироваться — количество занятий будет зависеть от количества паттернов неправильной адаптации (и их синергетической комбинации), с которыми нужно работать и в отношении которых нужно проводить переобучение. Следовательно, обычный курс соматической работы со специалистом занимает от 2 до 10 сеансов.

Многие из способов обучения мозга клиента тому, как убрать паттерны сокращения СМА, — это движения, которые клиент может выполнять без мануальной помощи специалиста. Чтобы помочь клиенту пройти цикл сеансов, специалист обучает клиента некоторым основным вариантам проделанных движений для самостоятельного выполнения дома. Большинство из этих упражнений занимают не более 5 минут. Это позволит клиенту поддерживать и увеличивать пользу от работы на сессиях, а повторение упражнений даст возможность клиенту прокладывать постоянные пути обучения, которые ликвидируют долгосрочные последствия повреждений и хронического неправильного использования. Эти упражнения дают клиенту инструменты, которые он может использовать в дальнейшем, чтобы выйти из состояния СМА, избавиться от боли и ограничений движения, и которые помогут ему в постоянном процессе развития и роста, происходящего с возрастом.

Записаться на занятие

Нажав кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте brander-center.ru (Согласие на обработку персональных данных и получение рекламы) — ознакомлен и согласен.

Вы у нас впервые?

Получите 1000 бонусов

и используйте при первом посещении нашего центра!
 закрыть

Нажав кнопку «активировать бонусы», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте brander-center.ru (Согласие на обработку персональных данных и получение рекламы) — ознакомлен и согласен.

 
Ваши 1000 бонусов все еще ждут Вас! Активировать бонусы