Впервые для жителей Москвы — путёвки в санаторно-оздоровительный центр «Лазурный». Подробнее
Один из лучших детских лагерей в России. Круглогодичное действие!   Заказать путёвку →

08-09 апреля: Введение в Соматику

22.03.2017

Дата проведения: 08-09 апреля.
Время проведения: с 10.00 до 14.00. Программа семинара делится на два дня по 4 часа.

На семинаре будут даны уроки из серии «Миф о старении» направленные на осознание движения, повышение подвижности, снятие напряжения:

  • поясничной и мышц разгибателей спины;
  • брюшных и грудных мышц;
  • область талии и боковых мышц груди;
  • системе мышц скручивающих позвоночник и тело;
  • дыхания и движения диафрагмы;
  • тазобедренных суставов;
  • плеч и шеи.

Познакомившись с этими уроками Вы получите в свои руки гениальный инструмент самокоррекции (как физической, так и психологической), который спасет вас от боли, депрессивных состояний, записанных в теле страхов и плохого самочувствия в целом. Единственный человек, который может ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вылечить болящего — это сам болящий! Единственная ваша инвестиция — это любопытство по отношению к себе и желание обучаться (стать подобным ребенку обучающемуся стоять и ходить на ногах).

Осознание собственного тела благотворно сказывается на любом виде деятельности человека. Будь то занятия спортом или пением. Ведение домашнего хозяйства из мучительной рутины может превратиться в познавательную игру. Могут произойти приятные изменения в области общения с противоположным полом и в сексе в том числе.

Вам будет предоставлен письменный (в виде таблицы) материал по которому Вы сможете вспомнить всё, что было на уроке. Благодаря этому у обучающегося появляется возможность с головой окунуться в ощущения себя и не отвлекаться на страхи забыть уроки и другие мысли.
Физические ограничения на занятия отсутствуют. Для атмосферы погружения в телесные ощущения на занятиях следует выключать мобильные телефоны и прочие шумящие и отвлекающие устройства.

Занятия проводятся на коврике в положении лежа и сидя. Можно принести свой личный коврик или простынку. Одежда не обязательно спортивная, но не ограничивающая движений. Рекомендуем взять тёплые носки и кофту, по желанию можно плед — для полного комфорта во время расслабления.

Подробное описание практики соматического обучения и видеоролик с занятий.

Стоимость:

  • 5000 р. для вновь пришедших за два дня семинара;
  • 1000 р. для тех, кто хочет повторить курс;
  • 9000 р. для двух вместе пришедших людей.

Адрес проведения: м. Курская, пер. Подсосенский, д. 20, эт. 5, в помещении Московского Института Туро.
Предварительная запись на семинар обязательна!

Оставить свой отзыв

Вы у нас впервые?

Получите 1000 бонусов

и используйте при первом посещении нашего центра!
 закрыть

Нажав кнопку «активировать бонусы», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте brander-center.ru (Согласие на обработку персональных данных и получение рекламы) — ознакомлен и согласен.

 
Ваши 1000 бонусов все еще ждут Вас! Активировать бонусы